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          可怕的紫外線 可怕的紫外線 據中央社報導，還記得一年多前，我曾經在《行天宮通訊》中，訪問過環保署監資陳處長有關紫外線的問題，並談及環保署已斥資數百萬元於全臺灣架設紫外線監測站；當時我就有感覺，以環保署十多年前架設空?部落格薽~質監測站為例，十年後的今天，空品質之糟是大家有目可賭的；政府單位若非警覺到未來大自然環境的變數，是不可能通過如此龐大的預算去一口氣架設這七十幾座 部落格監測站的。 果不其然，由於南極上空的臭氧層破了一個有如歐洲面積那麼具大的洞，以至於陽光中的UV-C已無法被阻隔地穿射到地表上，直接破壞人體中的DNA，而去年夏天紫外線數 有巢氏房屋多在10～13之間，今年才五月卻已高達15、幾乎是最高的數字！這有什麼可怕？ 告訴大家，適量的陽光可以使人體的DNA衍生中維他命D3；但是過量的紫外線則會破壞人體的細胞，直接衝擊我們的眼睛 濾桶和皮膚，也就是說，未來白內瘴及皮膚癌的患者將會大幅增加。大家千萬不可不慎！ 在此，特將前年我採訪過醫師及專家、幾個給大眾的建議，摘錄下來供大 家做防曬的參考，大家千萬不要輕忽自身的防護措施，要小 G2000心應對這個大自然給予人類反撲力量，殺傷力最大的一個武器。 一、防曬不是愛美，而是為了保住健康，男女老少的防曬都重要，尤其老人幼童。 二、不論是戶外或戶內，皆會被陽光穿透，戶內約為戶外的40%，都要小心防曬。 三、眼睛： 個人信貸 (1)最好戴有抗uv的鏡片，記得！抗uv與偏光鏡(也就是俗稱的墨鏡)是不一樣的，它是在你的鏡片上做一層透明的冷鍍，而真正能防止大量紫外線射入眼球引起病變的指數這是國際醫學標準。不是隨隨便便在鏡片上打個uv的字樣就能抗紫外線。 (2)若為了眼睛舒適，在強光下 21世紀房屋仲介戴太陽眼鏡，幫幫忙，顏色不要太深，因為過深的顏色能讓瞳孔放大，這樣一來，紫外線能射入眼球的面積也相對增大。 (3)不論是隱形眼鏡或框形眼鏡，都要選擇真正能抗UV的，雖然貴些，但比起老年時受眼疾所苦，是非常值得的。 四、皮膚： (1)紫外線10以上，出門以「長袖薄外套 新成屋加太陽傘」(一般而言，顏色越深的太陽傘越能防護)，並抹防曬油，來做保護。 (2)防曬油或防曬乳液皆可，係數要在15左右，且2小時洗淨皮膚重抹一次。記住！太高的係數會讓過多的陽光吸附在我們的皮膚上，無效反害！ (3)一般的陽傘或帽子，只要有那層布料，都可擋阻掉35~50%的陽光，市售的百元陽傘上 租房子的「uv」字樣，指的就是這個，真正的抗紫外線陽傘，由於製作技術問題，多在八百元以上才有可能。所以使用一般陽傘時，還是得戴防曬鏡片及擦防曬乳，千萬不要被那不負責任、隨便打上的UV字樣給騙了。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 膠原蛋白  .